Conseils pour prendre soin de sa peau en été
- Catherine Dion
- il y a 6 jours
- 3 min de lecture
Mes meilleurs conseils pour prendre soin de sa peau en été
L’été, c’est le moment de profiter du soleil, de la chaleur et des longues journées lumineuses. Mais c’est aussi une période où la peau est mise à rude épreuve : rayons UV, déshydratation, excès de sébum, taches pigmentaires... En tant qu’esthéticienne spécialisée en esthétique avancée et en micropigmentation capillaire, je vois chaque année les effets du soleil sur la peau de mes clientes. Voici donc mes meilleurs conseils pour protéger votre peau en été, tout en la gardant lumineuse et éclatante.
Protéger sa peau dès le matin avec un soin solaire adapté
Le geste incontournable de l’été, c’est bien sûr la protection solaire. Et pas seulement à la plage ! Dès que vous sortez, même en ville ou à l’ombre, votre peau est exposée aux UV. J’utilise et recommande personnellement les solaires de la gamme Esthederm, qui respectent les mécanismes naturels de la peau tout en offrant une protection optimale.
Mon coup de cœur : Bronz Repair SPF 25, une crème anti-rides solaire qui protège tout en stimulant le bronzage. Parfait pour les peaux matures ou sujettes au relâchement.
Pour les peaux plus sensibles, Adaptasun Crème Peaux Sensibles est idéale. Elle permet de bronzer en douceur tout en évitant les coups de soleil et les irritations.
Nettoyer sa peau en douceur chaque soir
Avec la chaleur, la transpiration et les résidus de crème solaire, le nettoyage du soir devient encore plus important. Je recommande un nettoyant doux sans alcool, pour éviter de déséquilibrer le film hydrolipidique. L’objectif : éliminer impuretés et excès de sébum, sans agresser la peau.
N'oubliez pas d’ajouter un tonique hydratant ou une brume rafraîchissante pour apaiser la peau après le nettoyage, surtout après une journée ensoleillée.
Hydrater intensément pour compenser les pertes en eau
La chaleur et les UV dessèchent la peau, même si elle paraît plus grasse. Il est donc essentiel de renforcer l’hydratation cutanée avec un sérum et une crème adaptés à votre type de peau.
Astuce pro : au salon, j’effectue des soins hydra-intensifs personnalisés qui réhydratent en profondeur et repulpent immédiatement la peau. Ces soins sont parfaits à combiner avec une bonne routine maison.
Éviter les taches pigmentaires : prévention et traitement
Le soleil peut faire apparaître ou accentuer des taches brunes sur le visage, le cou et le décolleté. Pour les éviter, il faut allier protection solaire et actifs éclaircissants.
Les soins anti-taches d’Esthederm, comme Photo Reverse, permettent à la fois de protéger du soleil et de corriger les irrégularités pigmentaires. C’est un indispensable pour celles qui veulent garder un teint uniforme tout l’été.
Penser à la peau du cuir chevelu
Souvent oubliée, la peau du cuir chevelu est pourtant très sensible au soleil, surtout en cas de calvitie ou après une micropigmentation capillaire. Si vous avez bénéficié d’un de mes traitements, je vous recommande fortement de protéger cette zone avec un chapeau ou une crème solaire spécifique, comme le Spray Adaptasun cheveux et cuir chevelu d’Esthederm.
En résumé : une belle peau en été, c’est possible !
Avec une routine simple mais rigoureuse, les bons produits et quelques gestes experts, vous pouvez traverser l’été sans compromettre la santé de votre peau. N’hésitez pas à passer au salon Audrey Esthétik pour un bilan de peau personnalisé ou un soin d’esthétique avancée. Je serai ravie de vous guider vers une peau éclatante, protégée et rayonnante de santé.
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